A mint-tea a day, keeps the doctor away! In de Marokkaanse families is het drinken van thee een moment van samenkomen; bij het ontbijt, de lunch of zelfs het avondeten is deze heerlijke drank niet weg te denken. Het wereldberoemde Marokkaanse kopje thee bevat verse munt, zwarte thee of jasmijn thee en heel veel suiker. Het was altijd gebruikelijk om de thee mierzoet te drinken, maar tegenwoordig wordt de muntthee ook zonder suiker gemaakt.
Aan het drinken van onze muntthee zijn vele voordelen verbonden. Naast de heerlijke geur die vrijkomt, heeft de thee (zonder suiker 😉 ) ook nog een helende en gezonde werking. De munt zorgt voor verlichting bij hoofdpijn en is ook goed voor maag en darmen, omdat de thee de spijsvertering bevordert.
Vrees niet: je kunt gerust een kopje muntthee drinken voor het slapen gaan, de munt bevat namelijk geen theïne en cafeïne. Geniet na je avondmaal van een kopje thee; voor een fijn moment van rust en bezinning.